|
Blog > Komentarze do wpisu
jezynowo-bananowe smoothie
rozpadalo sie na wyspie na dobrrrrrrrre... i tak od tygodnia, ale dzis w koncu do sypialni wpadlo slonce i obudzilo mnie swoimi promykami. znow czuc wiosne :-)
rowniez podczas sniadania...  na dobry poczatek dnia nie ma jak orzezwiajacy koktajl. jeszcze nie z tegorocznych truskawek, za to z mrozonych owocow lesnych... bez znaczenia jednak, bo smakuje wybornie!  jezynowo-bananowe smoothie (2 wieksze szklanki): garsc mrozonych jezyn 2 banany 1/2 szklanki naturalnego jogurtu 14-16 kostek lodu pokroic banany. wrzucic je do blendera razem z garscia mroznych jezyn. wlac tam jogurt i wsypac kostki lodu. zmiksowac razem. podawac natychmiast. oto moja ostatnia juz propozycja na majowe sniadanie:  poniedziałek, 11 maja 2009, cuda.wianki
|
|
